1. Choisissez votre accompagnement

Pour commencer, sélectionnez l’offre qui correspond le mieux à vos besoins en cliquant sur le bouton ci-dessous.

Nos plans !

2. Validation de l’offre et mise en place du prélèvement

Après avoir choisi votre offre, vous serez redirigé vers un lien pour mettre en place le prélèvement automatique. Une fois les informations saisies, vous recevrez un lien de réservation pour programmer un rendez-vous avec votre coach, soit par téléphone, soit en visioconférence.

3. Premier entretien avec votre coach

Lors de cet entretien, vous aurez l’occasion de partager en détail vos objectifs, votre historique sportif, et toute autre information pertinente. Votre coach vous guidera également dans l’installation de l’application, où toutes vos séances seront planifiées. Les mouvements et exercices y sont expliqués en vidéo pour que vous puissiez les suivre facilement.

4. Démarrez votre programme

Indiquez à votre coach quand vous souhaitez commencer, et c’est parti ! Votre programme sera ajusté en fonction de vos disponibilités et de vos besoins.